Восстановление после родов видео

 Восстановление после родов видеоМне очень нравится канал Живи. И однажды я наткнулась на фитнес с малышом. А курс я так и называла: Восстановление после родов видео.  Этот курс я сама прошла и применяю через день. Отлично поднимает настроение, улучшает тонус мышц, укрепляет все тело. А главное за 3 месяца я смогла убрать свой висящий после родов живот. Смотрите, повторяйте и занимайтесь:

ЗНЯТИЕ 1

 

 

ЗАНЯТИЕ 2

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
comments powered by HyperComments

Читайте также:

Восстановление фигуры после родов упражнения - Развитие детей с рождения
2014-04-07 21:11:25
[...] Восстановление после родов видео [...]